Italien är känt för sin otroligt läckra mat och vansinnigt vackra kvinnor.
Men tänker vi på vår figur när vi äter italiensk mat? Nej!
Tyvärr, när man tänker på pasta eller pizza, börjar magen redan växa. Men vilken hemligheter har italienska kvinnor och hur lyckas de hålla sig så smala?
Kvalitet
Italienska kvinnor äter bara mat av hög kvalitet.
De använder bara durum mjöl och vete och tillåter sig aldrig äta ohälsosamma livsmedel.
Faktum är att italienarna är mycket försiktiga med mat och för dem kommer kvalitet först.
Vatten
Människor som bor i Italien har tur att deras vatten är mycket rent och de får det från sitt eget land.
Men förutom vatten finns det en dryck till – vin.
Vin
Italienare dricker vin med varje måltid.
För dem är det som en slags ritual. Bra vin gör det svårt att bli full och, om du inte visste, förbättrar vin matsmältningen och sänker kolesterolet.
13 konstiga antika saker. Vilket syfte de hade tidigare
Sandbatteri som ger värme till staden: ny teknik kan tillämpas i Europa
Dykare blir vän med en bläckfisk som lär honom om sin vattenvärld i 'My Octopus Teacher'
Alligator ville äta sköldpadda, med den visade sig vara för tuff
Olja
Endast oliv! De använder den dagligen och dess användbarhet behöver inte även nämnas.
Rutin
På morgonen – kaffe och croissanter. Lunch är naturligtvis pasta och bara proteiner återstår för middag.
Humör
Att äta mat för en italiensk kvinna är en härlig process.
De äter långsamt och njuter av måltiden. Denna process hjälper till att smälta maten väl.
Klimat och levnadsvillkor
Solen och optimismen har en otrolig effekt på hungern.
Om du ska älska dig själv och din kropp, laga mat hemma med vänner eller familj, kommer din kropp att tacka dig.
Källa: prostolike.net
